Parisuhde paranee tekoälyllä
Kategoria: Hyvinvointi

Parisuhde paranee tekoälyllä

VTT tutki suomalaisen terveysteknologiayrityksen Olento Lifen julkaisemaa parisuhteen digitaalista hoitomuotoa

...
Muistatko juoda tarpeeksi vettä?
Kategoria: Hyvinvointi

Muistatko juoda tarpeeksi vettä?

Vesi on edullisin juoma ja siinäkin mielessä paras ratkaisu nestetasapainon ylläpitämiseen. Sopivin välein tankattuna

...
Kuntoa ja kiinteyttä syksyyn
Kategoria: Hyvinvointi

Kuntoa ja kiinteyttä syksyyn

Näyttääkö vaaka ennätyslukemia kesän grillikauden jälkeen? Järkevä liikunnan ja ruokavalion yhdistelmä auttaa

...
Tyynyn mukana hyvinvointivalmennus
Kategoria: Hyvinvointi

Tyynyn mukana hyvinvointivalmennus

Ruokavaliolla on merkitystä nukkumisen laatuun. Uni taas ohjailee taas ruokailutottumuksiamme. Myös tyynyn ja patjan

...